Arely Jaso

Con más de 10 años dedicada al aprendizaje y la práctica de herramientas que han contribuido a su desarrollo personal, Arely busca ayudar a los demás a que logren un crecimiento integral por medio de herramientas para el cultivo del bienestar.

Graduada en Administración de Empresas por el Tecnológico de Monterrey, desde hace tiempo decidió ser una emprendedora, y actualmente dirige una empresa de brokerage de créditos hipotecarios en la Ciudad de México, junto con una de sus queridas hermanas.

Sin embargo, nunca renunció a su interés principal; contribuir socialmente y crecer espiritualmente. Es por eso, que continuó con su preparación certificándose como instructora en AtentaMente, además de estudiar y practicar técnicas de entrenamiento mental y contemplativas desde hace 12 años.

Hoy, estudia una certificación de Terapia Cognitiva basada en Atención Plena (MBCT-Mindfulness based Cognitive Therapy) para apoyar a quienes han experimentado problemas de ansiedad y depresión.

Basada en su experiencia, Arely busca enfocar sus habilidades de entrenamiento mental y contemplativas colaborando con empresas a mejorar el rendimiento y desarrollo de los empleados que tienen diferentes cargas de estrés o malestar emocional.

Disfruta la naturaleza, comer rico y viajar a donde sea; desde un pueblito silencioso y pintoresco, hasta metrópolis enormes llenas de ruido y avances tecnológicos.

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