¡Bienvenido! ¡Bienvenida!

Eduardo García Solís

Directivo / Oficina Sede Central / Campeche

“Creo que todas han sido magníficas las sesiones, me he sentido muy contento. Es un gran aprendizaje. Ojalá esto llegase a aterrizar a todos los médicos de 1er, 2do, 3er nivel, centros de salud y todo (el sistema) ¡Es de gran utilidad!”

María del Socorro Medécigo Vite

Coordinadora / Oficina Sede Central/ Sonora.

Entre más recursos internos sientes que tienes, menos te estresas y eso es algo con lo que nosotros tenemos que trabajar (...), que sientan que tienen esos recursos o que tienen la posibilidad de adquirir esos recursos, de trabajar por ellos.

Hugo Alberto Rodriguez Méndez

Coordinador / Oficina Sede Central / Nuevo León

“Me pareció excelente todo lo que nos enseñaron aquí, las herramientas, los ejercicios en forma de respiración para el autocontrol eso me fascinó, (...) porque puedo aplicarlo, lo puedo llevar a mi vida laboral como tal y para mí está resultando una herramienta muy útil en mi área de trabajo”.

Marcela Latapí López

Psicóloga Clínica / CESAM / Querétaro

"Cuándo me llegó la invitación para participar en éste proyecto, y a pesar de que tenía un conocimiento muy superficial sobre el tema, no pensé en los grandes beneficios que sé obtienen en la práctica real en la vida. Profesionalmente ha sido una buena herramienta para el manejo de algunos trastornos como para la ansiedad y el estrés. En lo personal utilizo la App, como una guía y hacer de la meditación un estilo de vida. En conclusión los beneficios han sido muchos y específicos"